Benefícios do Muay Thai
Não é segredo para ninguém que as artes marciais mistas (MMA) trazem diversos melhoras para a vida. É, sem dúvida, um dos esportes mais completos. Dentro do MMA existe o boxe tailandês, que ficou famoso pelo nome Muay Thai. Os benefícios do muay thai são os mais diversos possíveis, mas hoje não iremos pensar no individual, mas sim, no coletivo.
Uma equipe pode trazer vantagens que sozinhos não conseguimos. Isso não só no esporte, mas na vida. Mesmo que tenhamos que fazer algo sozinho, ter alguém para apoiar é o que nos traz mais força. Por isso, separamos algumas vantagens que uma boa equipe de Muay Thai pode trazer em seus treinos.
1 - Evolução constante
Uma equipe gera uma competitividade saudável, faz com que a melhora do outro traga uma motivação pessoal. Se essa pessoa pode, você também é capaz.
Por isso, um bom time faz a evolução ser constante, buscando o máximo no esporte e sempre elevando seu corpo e mente.
2 - Respeito ao indivíduo e suas limitações
A ideia pode ser repetitiva, mas é a mais pura verdade. Uma equipe bem trabalhada, dentro das artes marciais, traz um respeito ao indivíduo e principalmente a suas limitações.
Para quem acha que as lutas é apenas violência, está completamente equivocado. É uma arte nobre que tem o respeito como um de seus pilares.
Todos temos limites, é preciso respeitá-lo, o descanso é fundamental para o corpo e principalmente, para a mente.
3 - Respeito à diversidade
Quem pode praticar o Muay Thai? Que tipo de pessoa pode entrar uma equipe de MMA? A resposta é simples, todas as pessoas.
Uma equipe de luta pode ser formada por todo tipo de pessoa, não importa o gênero, a etnia, classe social ou qualquer outro tipo de segmentação que possa ser feita.
O mais importante é a determinação, a vontade de aprender, treinar e o respeito pela prática. Isso é o suficiente. Entenda que a paciência é uma virtude das artes marciais, vá no seu tempo.
4 - Método de treinos bem definidos
Um progresso constante é resultado de métodos de treino bem definidos, feitos especialmente para você e seu corpo. Só assim você irá alcançar os objetivos, além de, claro, conseguir respeitar suas limitações.
Apenas uma boa equipe pode fazer isso, professores e mestres, prontos para te ajudar com o que você precisar.
5 - Clima familiar
As artes marciais são milenares, elas estão vivas por milhares de anos, o Muay Thai, por exemplo, sua origem remete a aproximadamente dois mil anos atrás. Isso faz com que o respeito dentro das artes cresça e crie um clima familiar.
Um clima de respeito, ajuda, carinho e muito amor pelo esporte e pela equipe. Isso é fundamental para a paixão crescer e a vontade de sempre estar bem para ajudar cada uma também.
Não é em toda equipe que você irá encontrar um clima assim.
6 - O trabalho psicológico
Por fim, mas não menos importante, o trabalho psicológico. É fundamental dentro do meio esportivo trabalhar a mente. É ela que faz com que o corpo funcione da melhor maneira possível, e que aguente todas as pancadas da vida, sejam elas literárias ou não.
Na nossa equipe, focamos muito no trabalho psicológico da nossa família, para que todos estejam bem em todos os aspectos possíveis.
Conclusão
O Muay Thai possui diversos benefícios, basta você escolher a Escola certa.
Não se trata apenas de um professor que te ensina uma dúzia de técnicas e te avalia ao final do ano, uma verdadeira escola faz o aluno sentir-se em casa, bem tratado e bem recebido, preocupa-se com seu bem estar pessoal e sua evolução em todos os âmbitos da vida.
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