Com tantos alimentos não saudáveis - com ingredientes artificiais e açúcar – é fácil engordar e ficar inchado. Como resultado, muitos de nós ganhamos muito peso e todos desejamos perder peso imediatamente. Por causa disso, as pessoas agora estão mais preocupadas com a saúde do que nunca e estão lutando para recuperar o controle de …
Muay Thai Realmente Emagrece? O que não te contam sobre treinar Muay Thai Leia mais »
O Muay Thai, também conhecido como Muay Thai, vem da Tailândia e cresceu em popularidade nas últimas três décadas. Este esporte de luta também é conhecido como a arte dos oito membros porque os praticantes usam as mãos, cotovelos, canelas e joelhos para golpear seus oponentes. Ao contrário de algumas artes marciais que se baseiam …
Os 4 Benefícios do Muay Thai para sua saúde mental que não querem que você saiba! Leia mais »
Se você pratica artes marciais há muito tempo ou, por outro lado, se você é um iniciante procurando as melhores artes marciais para começar, talvez este artigo lhe ajude a decidir de forma mais assertiva.
Saiba quais são os benefícios do Muay Thai e descubra o que deve ser levando em consideração antes de escolher uma equipe para praticar este esporte.
