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O Muay-Thai é um dos esportes de combate que mais cresce atualmente. Na verdade, é tão popular que existem agora centros de treinamento sendo abertos em todo o mundo. Agora, você precisa lembrar que, embora os iniciantes ainda possam passar pelo treinamento de Muay Thai, esse treinamento de condicionamento físico é voltado apenas para avançados no treinamento de ginástica.